สมัครสมาชิก
เข้าสู่ระบบ
ตั้งเป็นหน้าแรก
ก้าวสู่ปีที่ 12 กับ CreditOnHand
สินเชื่อ เจมันนี่
ให้บริการรับสมัคร สินเชื่อ บัตรเครดิต บัตรกดเงินสด บัตรผ่อนสินค้า โอนหนี้ สินเชื่อ SME
สินเชื่อบ้าน ประกันภัยบ้าน สินเชื่อรถยนต์ ประกันภัยรถยนต์ ออนไลน์ วาไรตี้ ข่าวสาร สาระบันเทิง
สินเชื่อส่วนบุคคล ซีไอเอ็มบีไทย

เลือดข้นคนขี้เกียจ นักวิจัยชี้ นิสัยขี้เกียจ ส่วนหนึ่งได้มาจากกรรมพันธุ์

การศึกษา

มีใครรู้สึกว่าเรามีนิสัยขี้เกียจมากซะจนเริ่มกลัวตัวเองไหมคะ? วันนี้ Openbook ขอพาทุกคนไปทำความรู้จักกับต้นตอแห่งความขี้เกียจ ที่ไม่อยากเชื่อว่าเราได้รับมาจากพ่อแม่จริงๆ น่ะเหรอ แล้วจะขับไล่เจ้าเชื้อขี้เกียจนี่ออกไปได้ยังไง เหตุผลรอไว้อยู่แล้ว ตามมาดูคำตอบไปพร้อมกันเลยค่ะ

พ่อแม่ส่งต่อ “ยีนขี้เกียจ” ถึงลูก

ถ้าพูดถึงคำว่า “กรรมพันธุ์” ในทางวิทยาศาสตร์ เราจะรู้กันดีว่าเป็นสิ่งที่มนุษย์ได้รับการถ่ายทอดลักษณะบางอย่างจากพ่อแม่มาตั้งแต่กำเนิดค่ะ ซึ่งจากงานวิจัยหลายชิ้นก็ค้นพบไปในทางเดียวกันว่า "ความขี้เกียจสามารถถ่ายทอดกันได้ผ่านทางพันธุกรรมหรือยีน" เรียกว่าพ่อแม่มีเชื้อขี้เกียจเท่าไหน ลูกก็รับไปเท่านั้น สมกับคำว่าลูกไม้หล่นไม่ไกลต้นเลย

หนึ่งในงานวิจัยของ University of Missouri College of Veterinary Medicine ค้นพบว่ามีความเป็นไปได้ที่มนุษย์เรามียีนเป็นตัวกำหนดความขี้เกียจไว้ล่วงหน้า ทีมศึกษาได้วิจัยจากการนำหนูทดลองมาวิ่งกงล้อแข่งกันในช่วงระยะเวลา 6 วัน แล้วคัดเอาหนูสายพันธุ์ “ขยันวิ่งที่สุด” มาจับคู่ผสมพันธุ์กัน แล้วก็นำหนูสายพันธุ์ “ขี้เกียจวิ่งที่สุด” มาจับคู่ผสมพันธุ์กันเอง ทำแบบนี้เพื่อคัดสายพันธุ์ต่อเนื่องถึง 10 เจเนอเรชั่น แล้วสุดท้ายก็พบว่าหนูในสายพันธุ์ขยันยังคงวิ่งกงล้อได้มากกว่าหนูสายพันธุ์ขี้เกียจถึง 10 เท่า!

ทางทีมวิจัยยังตรวจสอบพบอีกว่าหนูทั้งสองสายพันธุ์มีความแตกต่างกันของยีนซึ่งเป็นลักษณะทางพันธุกรรมอย่างชัดเจน กว่า 17,000 ของยีนในสมอง มียีน 36 ตัวที่เป็นแรงกระตุ้นให้เกิดการทำกิจกรรมต่างๆ ของร่างกายไว้ล่วงหน้า จึงมีความเป็นไปได้ว่าหนูอาจจะมียีนที่เป็นตัวกำหนดความขยันและความขี้เกียจไว้ โดยได้รับการถ่ายทอดมาจากรุ่นสู่รุ่น หมายความว่าบรรพบุรุษขี้เกียจยังไง เราก็ได้รับมรดกความขี้เกียจตกทอดมาไม่แพ้กัน

งานวิจัยเกี่ยวกับเรื่อง “ยีนขี้เกียจ” ไม่ได้จบเพียงเท่านี้นะคะ ยังมีทีมวิจัยอีกหลายแห่งที่ศึกษาเรื่องนี้อย่างจริงจัง ศึกษาไปจนพบยีน SLC35D3 หรือยีนขี้เกียจ ซึ่งเป็นลักษณะยีนอย่างหนึ่ง ที่สามารถถ่ายทอดกันทางพันธุกรรมได้อีกด้วยค่ะ แต่อย่าเพิ่งโบ้ยความผิดไปที่พ่อแม่นะคะ เพราะ “ยีนแห่งความฉลาด” ก็สามารถถอดแบบผ่านทางยีนนี้ได้เช่นกัน และสภาพแวดล้อมที่ดีก็ผลักดันให้เราต่อยอดการเรียนรู้ที่ดีได้

อย่าให้ความ “เบื่อ” จบลงตรง “ขี้เกียจ”

ถ้าให้ระบุต้นเหตุแห่งความ “ขี้เกียจ” ของตัวเอง ไม่ว่าจะขี้เกียจทำการบ้าน ขี้เกียจอ่านหนังสือ ขี้เกียจทำแบบฝึกหัด ฯลฯ น้องๆ จะเลือกข้อไหน

A. ไม่มีอารมณ์ ทนทำไปก็ไม่เข้าสมองหรอก

B. เรียนไม่เก่ง เก่งเรื่องนอนขี้เกียจมากกว่า

C. ตัวการก็มาจาก “ยีนขี้เกียจ” ที่สิงร่างไง

D. ถูกทุกข้อ

พี่เมก้าขอข้ามน้องที่เลือกสาเหตุของการขี้เกียจว่ามาจากยีนไปก่อนนะคะ เพราะจริงๆ แล้วยีนมันแค่ส่วนหนึ่งเท่านั้นค่ะ ไหนใครโทษอารมณ์ โทษความนอยด์เรื่องเรียนไม่เก่งของตัวเองบ้าง? นี่คือตัวแปรหลักที่จะทำให้เราขจัดความขี้เกียจออกไปได้เลย

ศาสตราจารย์ Timothy Pychyl แห่งมหาวิทยาลัย Carleton เมือง Ottawa ได้ศึกษาเกี่ยวกับนิสัยผัดวันประกันพรุ่งของคนเรา แล้วพบว่าปัญหาของเรื่องนี้อยู่ที่การจัดการอารมณ์มากกว่าจัดการเวลาไม่ได้ค่ะ คนขี้เกียจมักจะกลัวหรือวิตกกังวลไปก่อน ทำให้ไม่มีอารมณ์ที่จะลุกมาทำบางสิ่งบางอย่างแบบจริงจัง ใช้การโบ้ยไปเรื่อยๆ ขอเล่นเกม ขอดูหนัง นอนอ่านการ์ตูนชิลล์ๆ รู้ตัวอีกทีก็ถูกความขี้เกียจครอบงำเข้าซะแล้ว

แผน “เอาชนะความขี้เกียจ” ระดับลึกลงไปถึงยีน

วันนี้พี่เมก้าก็มี “เทคนิคสะกดจิตตัวเองให้ขยัน” มาฝากน้องๆ ค่ะ สิ่งนี้เรียกว่า Anchoring หรือการฝังสภาวะจิต ถ้าน้องๆ รู้สึกว่าตัวเองกำลังนอยด์ ไม่อยากทำอะไร ให้ลอง “ดีดนิ้ว 1 ครั้ง” ระหว่างดีดอาจจะใส่พลังความมุ่งมั่นไปอีกนิด เราจะเพิ่มพลังความขยันให้กับตัวเองได้ เช่น

ดีดนิ้วดังป๊อก! แล้วพูดกับตัวเองด้วยน้ำเสียงมั่นใจว่า “ทำการบ้าน!” จากนั้นลงมือทำทันที จะไม่มีช่วงเวลาให้น้องๆ คิดขี้เกียจเลยล่ะ ที่ต้องดีดนิ้วเพราะว่าท่านี้เหมือนกับการเรียกความสำเร็จค่ะ ลองสังเกตเวลาเราคิดอะไรออก หรือได้ดั่งใจกับอะไรสักอย่าง เราก็มักจะดีดนิ้วด้วยความชอบใจเสมอ ยังไงลองนำเทคนิคนี้ไปทำตามกันดูนะคะ

อ้อ! ก่อนหน้านี้พี่เมก้าเคยเขียนบทความเกี่ยวกับ Tips หักดิบนิสัยผัดวันประกันพรุ่ง คลิก ไว้ ขอบอกว่าวิธีต่างๆ นี้ ใช้ได้ผลจริง อยากให้ลองค่ะ

บทความนี้ไม่ได้เขียนขึ้นเพื่อให้น้องๆ เอาตัวแปรความขี้เกียจเดินไปเคลียร์กับคุณพ่อคุณแม่แต่อย่างใดว่า “ให้เชื้อขี้เกียจหนูมาเยอะทำไม หรือทำไมพ่อกับแม่ทำให้หนูฉลาดน้อยแบบนี้” อย่างที่นักวิจัยหลายท่านบอกว่าสภาพแวดล้อมก็มีส่วน การรู้ว่าตัวเองมียีนขี้เกียจแล้วยังปล่อยให้เราจมอยู่กับความขี้เกียจต่อไป มันไม่ช่วยให้อะไรดีขึ้นนะคะ เผลอๆ เกิดแต่งงานไปลูกหลานของน้องๆ ได้รับเชื้อขี้เกียจเข้าไปอีก ไม่ยิ่งแย่เหรอ เอาล่ะ! ลุกขึ้นมาเพิ่มยีนขยันเพื่อวันที่ดีกันดีกว่าค่ะ

ขอบคุณ แหล่งข้อมูล https://www.dek-d.com/

ขอบคุณข้อมูลภาพ โดย https://www.dek-d.com/
post : พุธ  ที่ 2  มกราคม  2562  เวลา  15:28:05 น.  by  www.CreditOnHand.com
 สินเชื่อบุคคล
 บัตรเครดิต
สินเชื่อหมุนเวียนส่วนบุคคล เจมันนี่ J Money JMT Loan
สมัครสินเชื่อหมุนเวียนส่วนบุคคล เจมันนี่ สินเชื่อ เจมันนี่ J Money สินเชื่อหมุนเวียนส่วนบุคคล เจมันนี่ J Money รายได้รวม 10,000 บาทขึ้นไป อายุ 20-55 ปี ไม่เปิดรับพนักงานรายวัน ,เจ้าของกิจการสมัครได้
สินเชื่อบุคคล J Money อัตราดอกเบี้ยแบบลดต้นลดดอกที่ 28% ต่อปี สามารถจ่ายขั้นต่ำเพียง 2.5%หรือไม่ต่ำกว่า 200 บาทของยอดที่ใช้วงเงินเป็นสินเชื่อหมุนเวียน
บัตรเครดิตธนาคารออมสิน GSB Premium Credit Card
สมัครบัตรเครดิตธนาคารออมสิน พรีเมี่ยม มีรายได้ประจำ 15,000 บาท/เดือน อายุงาน 4 เดือนขึ้นไป สมัครได้ทั้งเป็นผู้มีรายได้ประจำ/ อาชีพอิสระ/ เจ้าของกิจการ ฟรี ค่าธรรมเนียมแรกเข้าและรายปี ปีแรก
รับคะแนนสะสมจากการใช้จ่ายผ่านบัตรเครดิตธนาคารออมสินทุก 25 บาท รับคะแนน GSB Reward Point 1 คะแนน *ฟรีค่าธรรมเนียมรายปี
ร่วมแสดงความคิดเห็น
ความคิดเห็น :
โดย :
รหัสคำถาม :
ตอบคำถาม :
ร่วมตั้งกระทู้เว็บบอร์ด กับ CreditOnHand.com โพสต์ข้อความที่สร้างสรรค์ไม่ใช้คำหยาบ ในกระทู้นี้ค่ะ
ทางเว็บไซต์ไม่ขอรับผิดชอบข้อความต่างๆ ขอให้ผู้โพสรับผิดชอบตัวเอง และรับผิดชอบต่อสังคม
  บ้านคอนโดฟรีดาวน์
ลงโฆษณาฟรี
ลงโฆษณา Text Link
สินค้าแลกแบนเนอร์
สินเชื่อรถยนต์ เอสจี แคปปิตอล
เดือนละ 1,000 บาท 5 เว็บไซต์ และ 10 หัวข้อวาไรตี้
เดือนละ 1,000 บาท 5 เว็บไซต์ และ 10 หัวข้อวาไรตี้
เดือนละ 1,000 บาท 5 เว็บไซต์ และ 10 หัวข้อวาไรตี้
เดือนละ 1,000 บาท 5 เว็บไซต์ และ 10 หัวข้อวาไรตี้
เดือนละ 1,000 บาท 5 เว็บไซต์ และ 10 หัวข้อวาไรตี้
เดือนละ 1,000 บาท 5 เว็บไซต์ และ 10 หัวข้อวาไรตี้
เดือนละ 1,000 บาท 5 เว็บไซต์ และ 10 หัวข้อวาไรตี้
เดือนละ 1,000 บาท 5 เว็บไซต์ และ 10 หัวข้อวาไรตี้
เดือนละ 1,000 บาท 5 เว็บไซต์ และ 10 หัวข้อวาไรตี้
เดือนละ 1,000 บาท 5 เว็บไซต์ และ 10 หัวข้อวาไรตี้
เดือนละ 1,000 บาท 5 เว็บไซต์ และ 10 หัวข้อวาไรตี้
เดือนละ 1,000 บาท 5 เว็บไซต์ และ 10 หัวข้อวาไรตี้
เดือนละ 1,000 บาท 5 เว็บไซต์ และ 10 หัวข้อวาไรตี้
เดือนละ 1,000 บาท 5 เว็บไซต์ และ 10 หัวข้อวาไรตี้
เดือนละ 1,000 บาท 5 เว็บไซต์ และ 10 หัวข้อวาไรตี้
เดือนละ 1,000 บาท 5 เว็บไซต์ และ 10 หัวข้อวาไรตี้
เดือนละ 1,000 บาท 5 เว็บไซต์ และ 10 หัวข้อวาไรตี้
เดือนละ 1,000 บาท 5 เว็บไซต์ และ 10 หัวข้อวาไรตี้
เดือนละ 1,000 บาท 5 เว็บไซต์ และ 10 หัวข้อวาไรตี้
เดือนละ 1,000 บาท 5 เว็บไซต์ และ 10 หัวข้อวาไรตี้
เดือนละ 1,000 บาท 5 เว็บไซต์ และ 10 หัวข้อวาไรตี้